mallemallo

Idag blir det Qi Gong. Mycket Qi Gong!

Jag börjar med lite sjukgymnastik för min stackars kropp behöver det. Sedan går jag över till att träna barn-qigong. Det blir Fågeln, björnen och tigern idag J. Ikväll har jag kurser, så då blir der 2 x vuxen qigong. Kul! Blir spännande att se hur kroppen reagerar på all träning.

Men först ska jag ut i trädgården och fixa lite och sedan väntar allehanda bestyr och en trevlig inbjudan att fika hos en nyvunnen bekant/nästan granne. Hon har bakat! Ni förstår ju att det kommer bli bra. Hihi.

Lite solstrålar så här mitt i veckan!

Kram på er