Nya Qi Gong kurser!
Nu är det snart dags för nya Qi Gong kuser!
Den här terminen bjuder på en grundkurs och en fördjupningskurs i medicinsk Qi Gong enligt Biyunmetoden.
Grundkurs i medicinsk Qi Gong: Start v. 5!
Mjuka enkla rörelser som utförs under avslappning och mental fokusering hjälper dig att må bra och bli full av energi.
QiGong motverkar stress och spänningar. Stärker leder, senor och muskler och även immunförsvaret.
Qi Gong lindrar och motverkar smärta och balanserar kropp och själ.
När: Onsdagar kl. 17.30 – 18.45.
Plats: Peters Rörelsecenter. Formareg. 1, Oskarshamn.
Kostnad: 950 kr inlk. träningsCD och bok.
Omfattning: 10 gånger
OBS! Första gången, 2 feb., är en ”Prova på”.
Anmälan senast 27/1!
Fördjupningskurs i medicinsk Qi Gong Start v. 5!
Förkunskaper: Grundkurs i medicinsk Qi Gong
Vi fortsätter träna och fördjupa våra kunskaper. Vi kommer även att lära oss mer om Stilla Qi Gong och känslornas inverkan på vårt välbefinnande.
10 gånger.
När: Onsdagar kl. 19.00 – 20.00.
Plats: Peters Rörelsecenter. Formareg. 1, Oskarshamn.
Kostnad: 700 kr
Omfattning: 10 gånger
Anmälan senast 27/1!
Varmt välkomna!
www.gronadraken.nu